どんな本を読んでも、どんなテレビでも、ダイエットの方法やスキンケアの情報を見つけることは簡単です。
私も一応なんでもやってみます。
でも、3日と続かない・・・・。
頑張って頑張って、結局定着した方法にならず、化粧品やサプリや器具は残ってしまった・・・。
毎日の生活そのものが忙しいのに、さらに、色んな美容法を付け加えては、益々忙しくハード。
せっかくの美容も、疲れた顔がもっと疲労顔。アンチエイジならぬUPエイジング!
だったら!毎日に足し算するのではなく、引き算した美容をして見ませんか?
入りたくなければお風呂に入らない。⇒ 冬の乾燥防止法
洗いたくなければ、顔も洗わない。⇒ 自然肌断食法
起きたくなければ、もっと寝てしまう!⇒ クマ解消法
服も着たくない!⇒ 裸族健康法
念入りに洗いたければ、しっかり洗う⇒ 自然ピーリング法
今日は深酒豪酒の日⇒ 安眠法 又は 精神安定法
今日は掃除はしない⇒ 免疫強化 又は アレルギーテスト
本気で掃除する⇒ 風水運気向上
自分の自由に気持ちよく過ごすのが最高。
わたしに優しく、ゆる~く、だらしなくも最高!
ただし!ポイントはメリハリ!
その日、その時、メリハリをつけて、しっかりすっきり。
やるときはやる、やらないときはやらない。
死ぬ気で徹夜。努力して寝続ける。
だから、出来上がる、美容女美容道。
是非ご参加を!
美しいとは、
『その人自身が自分に自信を持って生きていること』。
ストレスの無い、ナチュラルな自分で、体も精神も滞りの無いすっきりとした状態でいることは、
現代の都会では難しいことかも知れませんね。
まわりの人って、そんなに気にしてないのよね、私のこの顔のシミ・・・。
この毛穴・・・、これが気になって笑顔で歩けない。
私本人は、これが気になって、気になって、人生の大問題なのに。
これさえなければ、ずっと自信を持って生きていけるのに。
ほんのちょっとのことが、その気がかりが、大きくその方の人生スタイルを変化させています。
バストトップがほんの4ミリ上がっただけで、人生や生き方まで変化するものです。
シミやホクロがひとつ消滅しただけで、考え方まで変ってしまう人もいます。
いったい、そのシミを、その毛穴を、貴方の目の前にいるその人は気になっているのでしょうか?
結局はその本人の意識をほんの少し変化させるだけで、、大きく違うんですね。
だから、自分が一番気持ちよくなる・私が一番うれしくなる、そんな美容を始めましょう!
私が幸せになるのが一番大切。
美容女になって、15年…。
自分自身もいろいろ美しくなる為に切磋琢磨して来ました。
美容サロンで走りつづけて来た毎日でしたから、いろいろな事が起こったものです。
失敗した美容法やうまくいった方法など様々。
たくさんの情報を眠らせておくのはもったいない。
輝ける女になりましょう!
このページにいらした皆さんが
ほんの少し変化に気づいて何かはじめて行けたら、
そして、美しさに自信を持って生きて行けたら…、
と願っています。 美容女こと市川慶子
さて、ゆるだらな毎日では、しっかり太ってしまいます。
しかも、出産して5ヶ月、まったく体重が減っていない・・・・。
通常、私の一番良い感じというのは、
身長158cm・体重50kg・体脂肪率22% です。
これ以上瘦せると、ふけて見えるし、疲れるし、しわや他たるみが増える。
これ以上太ると、ジーパンがはけない。体が重い。
なのに!なのに!
今日の体重 60kg

緊急事態なんですよ。
すべてのスーツが着れません。
しかも、ゆったりアジャスターの喪服まで太ももでスカートが上がらない始末。
なんせ、美容女ですから、昔から、「スタイルいいね~」などと、半分お世辞でしょうけど、言われてきた私としては、
「これは何!?」
妊娠中は、「妊婦だし、仕方がない。産んだら瘦せるはず」と思っていましたが、
出産初期は「子育てと授乳があるし・・・。」
と思い。
今となっては「なぜ!」
出産した我が子供は2960g・その他羊水やら痛み的精神的疲労やら何やら含めて私の計算では、5kgは減る予定だった・・・。
が、しかーし!
しゃくなんで、全く洋服を買っていないので、着る物が無い・・・。
なので、サロンの皆様、毎日同じ服で施術しています。
太ってみて 
体が重い
外に行く気がしない
人に会いたくない
眠い
気力がわかない
はつらつと笑顔を作れない
あーあ、憂鬱・・・。

しかも、出産して5ヶ月、まったく体重が減っていない・・・・。
通常、私の一番良い感じというのは、
身長158cm・体重50kg・体脂肪率22% です。
これ以上瘦せると、ふけて見えるし、疲れるし、しわや他たるみが増える。
これ以上太ると、ジーパンがはけない。体が重い。
なのに!なのに!
今日の体重 60kg

緊急事態なんですよ。
すべてのスーツが着れません。
しかも、ゆったりアジャスターの喪服まで太ももでスカートが上がらない始末。
なんせ、美容女ですから、昔から、「スタイルいいね~」などと、半分お世辞でしょうけど、言われてきた私としては、
「これは何!?」
妊娠中は、「妊婦だし、仕方がない。産んだら瘦せるはず」と思っていましたが、
出産初期は「子育てと授乳があるし・・・。」
と思い。
今となっては「なぜ!」
出産した我が子供は2960g・その他羊水やら痛み的精神的疲労やら何やら含めて私の計算では、5kgは減る予定だった・・・。
が、しかーし!
しゃくなんで、全く洋服を買っていないので、着る物が無い・・・。
なので、サロンの皆様、毎日同じ服で施術しています。

